Padepokan IM Gunung Salak

Selain menawarkan rasa yang autentik, jamu tradisional pun memiliki segudang faedah bagi tubuh. Yuk, budayakan meneguk jamu mulai dari sekarang!

Wedang Jahe

Wedang jahe adalalah minuman hangat berbahan dasar jahe. Manfaatnya pun banyak, beberapa di antaranya merupakan sebagai obat sakit kepala, meningkatkan kebugaran serta yang paling utama mengobati berbagai macam masalah pencernaan.

Beras Kencur

Saat batuk menyerang, selain periksa ke dokter, Cosmo rekomendasikan buat mengonsumsi bertih kencur. Jamu yang satu ini sangat bertuah untuk meredakan rasa gatal detik batuk. Tak hanya itu, biji-bijian kencur pun biasa digunakan untuk menghilangkan melalui capai dan pegal-pegal, lho ladies.

Kunyit Asam

Ternyata tamu yang satu ini memiliki banyak kelebihan khususnya era Anda cukup menstruasi. Kunyit kecut mampu melancarkan siklus haid wanita jika dikonsumsi secara rutin. Bahkan bisa Anda gunakan sebagai penangkal nyeri haid dengan keputihan.

Rosela

Tahukah Anda bahwa kandungan vitamin C teh rosela enam kali lipat lebih banyak daripada satu buah jeruk? Yes, kandungan vitamin C dan beta karoten di dalam teh rosela bisa digunakan sebagai antioksidan yang kuat buat menangkal radikal bebas dalam tubuh. Wow! (Salli Sabarrang/VP/Image:dok.Cosmo)

BACA JUGA

5 Manfaat Sarapan Buat Tubuh Anda

4 Manfaat Mengonsumsi Smoothies

Kenali Manfaat Wine yang Baik Untuk Anda

6 Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan